1. Зовнішній вигляд
2. Зміст книги

Наше деловое партнерство www.banwar.org

Кілька днів тому я згадував, як раніше любив читати, а точніше не любив це заняття. Відбувалося це в школі, коли я перед іспитом навіть не зміг прочитати повністю підготовлені відповіді на екзаменаційні квитки. Але пройшло вже досить великий час з того моменту і тепер я намагаюся читати часто. Весь секрет полягає в тому, чим більше ти читаєш, тим простіше і швидше читається нова книга. Бувають, звичайно, не цікаві книги, але такі я не хочу згадувати, а вам, дорогі мої читачі, раджу, щоб такі не траплялися в руки.

Сьогодні я хочу вас познайомити з чарівною книгою, яку написав Тал Бен-Шахар, а московське видавництво «Манн, Іванов і Фербер» перевели її з англійської мови та випустили під назву Бути щасливіше. Московське видавництво з люб'язністю надав мені можливість ознайомитися з цією книгою, чому я дуже радий. Звичайно в моє місто книга потрапила приблизно через місяць після відправки, з того самого моменту я почав її читання і ось сьогодні хочу поділитися своїми враженнями. Давайте про все по порядку.

Зовнішній вигляд

Відразу видно, що ти в руках тримаєш якісну книгу, вона в м'якій палітурці, дуже яскравого, приємного для очей кольору, і на моє здивування текст надрукований на якісному білому щільному папері. До речі, ось мій екземпляр:

Зазвичай, заходячи до місцевих книжкові магазини, на полицях стоять книги, надруковані на сірому папері, яка викликає огиду, бувають випадки, коли після придбання такої книги вона довгий час продовжує припадати пилом на полиці або взагалі не доходять руки до читання.

Ще мене порадувала перша сторінка книги, де можна вказати власника книги і його контактні дані. Може бути це дрібниця, але досить приємна дрібниця.

Зміст книги

Книгу мені було дуже приємно читати. Я до цього вже прочитав багато книг на різні теми, але ось книга про щастя мені в руки не потрапляла. написавши статтю як бути щасливим , Мені здавалося, що додати вже нічого. Але прочитавши книгу Тал Бен-Шахара - Бути щасливіше, я усвідомив, що серйозно помилявся з цього приводу. Зрозуміти це не прочитавши книгу буде досить складно. За стилем письма, видно величезний досвід автора в позитивної психології, яким він ділиться з читачами книги, мені ще вчитися і вчитися в цьому напрямку. Сама книга складається з трьох розділів: Що таке щастя; Щастя в реальному житті; Медитації про щастя. У кожному з розділів описуються різноманітні моменти з життя, все переказувати немає сенсу, але деякі з них можна відзначити.

У першому розділі мені особливо запам'ятався момент з гамбургером, який асоціюється з різними типами людей. Є такі люди, які отримують зараз задоволення, вважаючи це щастям, але в подальшому страждають від цього. Інші люди страждають зараз, щоб в подальшому отримувати задоволення. Такі люди плутають відчуття полегшення зі щастям. Третій тип людей втратили віру, тому страждають зараз, і в майбутньому також будуть страждати. В ідеалі необхідно отримувати задоволення від справжнього моменту і в результаті отримувати задоволення в майбутньому. Саме цьому і присвячено залишився зміст книги.

У другому розділі описується щастя в різних напрямках життя. Особливо запам'ятався момент про особисте життя, коли наводився приклад з фільмом. Я одного разу писав статтю - Не варто дивитися фільми до кінця . В тій статті люди мене не зрозуміли, і було багато незадоволених, а все пов'язано з моєю нездатністю до кінця пояснити своє ставлення до цього. У книзі - Бути щасливіше, добре написано, - Все любовні фільми закінчуються, коли пара починає жити разом і у них переважає щастя перших днів спільного життя. Але справжнє життя починається трохи пізніше, коли закінчується весільна вечірка, і починаються життєві будні. Ось це у фільмі вже не показуються, а люди, які не можуть впоратися з життєвими буднями і не можуть зрозуміти, чому було все добре, але тепер моє щастя випарувалося. У книзі цей момент описується більш детально.

І нарешті, третій розділ. У ньому описуються різні медитації, а точніше дії, які спрямовані на допомогу людині, постійно перебувати в стані щастя. В цьому розділі мені запав у душу момент, коли люди самі руйнують своє щастя. Ось у людини все добре, але починають закрадатися думки, що рано чи пізно це може зникнути і тим самим це людина починає програмувати себе на самознищення свого щастя. Якщо впоратися з цією пасткою свого мозку, то можна самому отримувати щастя від життя і дарувати його всім оточуючим.

Загалом, книга Тал Бен-Шахара - Бути щасливіше мені дуже сподобалася, я почав читати її і не хотів зупинятися, мені здається вам також вона сподобається. Книга спрямована на постійне застосування рад, вона постійно повинна перебувати з її власником. Вище я писав, що на першій сторінці вказується ім'я та контакти власника. При постійно використанні її можна втратити, а завдяки цим контактам є ймовірність, що книгу повернуть власнику. До речі, якщо ви не дружите з друкованими виданнями, в кінці книги написано, що можна придбати книгу в електронному форматі і читати в своєму електронному пристрої в будь-якому зручному місці. Дякую всім за ваш дорогоцінний увагу, сподіваюся, в огляді я нічого не пропустив.