1. Що собою являє гаджет
2. Кому знадобляться браслети для фітнесу

Наше деловое партнерство www.banwar.org

Останнім часом люди починають все активніше цікавитися спортом. При цьому їх цікавлять грамотні тренування, а не аматорські заняття, на яких можна тільки розім'ятися. Мета початківців спортсменів - схуднути, придбати красиве і підтягнуте тіло. Тому вони охоче купують різноманітні гаджети, які їм допомагають відслідковувати ефективність тренувань. І одним з таких електронних приладів є фітнес-браслети.

Що собою являє гаджет

Це по своєму вигляду звичайний браслет, який надягає на зап'ясті спортсмена в момент тренувань, під час яких він зчитує всю необхідну для діагностики інформацію. Що робить гаджет:

• підраховує кількість пройдених кроків;
• вважає кількість витрачених і набраних за день калорій;
• запам'ятовує, скільки часу людина витрачає на сон. При цьому деякі моделі можуть навіть відслідковувати фази сну.

У кожній моделі можуть бути передбачені різні функції. Найпростіші пристрої будуть мати можливість тільки підрахунку кроків. Більш складні матимуть лічильники калорій і часу сну. У деяких браслетах може бути навіть встановлено будильник. Де можна ознайомитися з різними моделями цих гаджетів? Найпростіший варіант - зайти в який-небудь інтернет-магазин на зразок http://lime.ua/fitness-bandles/ . У ньому можна побачити різні види фітнес-браслетів, вивчити їх можливості і характеристики.

Кому знадобляться браслети для фітнесу

В першу чергу їх використовують професійні і початкуючі спортсмени. Але також вони можуть стати в нагоді і людям, які вирішили стежити за своїм харчуванням і способом життя. Адже нерідко людина проводить день в сидячому положенні. Він їсть висококалорійну їжу, яка провокує у нього збільшення ваги. Фітнес-браслети будуть відслідковувати важливі для людей показники. Людина буде бачити, наскільки насиченою була його фізична активність, скільки калорій він набрав за день. Вважається, що кожен повинен в день проходити не менше 5000 кроків. Саме таке їх кількість дозволить підтримати здоров'я в хорошому стані. І браслет покаже людині, чи справляється той з необхідним рівнем фізичного навантаження чи ні.

Можна сказати, що цей спортивний гаджет стане в нагоді всім, хто піклується про своє здоров'я. При цьому фітнес-браслет дозволить не тільки знати показники за день, а й за більш тривалий термін. Його можна підключити до комп'ютера. І на екрані монітора з'являться графіки і значення, які вважав прилад за тривалий час. Знаючи довгострокові результати, людина зможе оцінити ефективність своїх тренувань або тривалих прогулянок.