Наше деловое партнерство www.banwar.org

Ніша переносної електроніки розвивається, гаджетів прибуває, але до цих пір однією з найбільш затребуваних категорій залишається категорія фітнес-браслетів і трекерів. Як вибрати те, що точно вирішить ваші завдання? Легко!

Фітнес-браслет - дуже загальне поняття, але зазвичай всі звикли до того, що це гаджет, який вміє стежити за активністю і витратою калорій. Тим не менш, є особливості.

Як вибрати фітнес-браслет, якщо ви не збираєтеся займатися спортом

Якщо ви не плануєте інтенсивно займатися, будь то в залі або виходити на пробіжки, то не звертайте уваги на такі функції як пульсометр і т. П. Чи не стане в нагоді. Зате можуть виявитися до речі такі супутні функції як повідомлення про дзвінки та смс. Фітнес-браслет в цьому випадку стане допоміжним пристроєм для життя, а не для спорту, і - нічого страшного.

До таких браслетів можна віднести:

• Fitbit Charge - мотивуючий стильний гаджет від одного з лідерів індустрії.
• Samsung Charm - ексклюзивний браслет-прикраса для дівчат з аналізом активності і делікатними безшумними повідомленнями.
• Polar Loop 2 - «перехідна модель». Оновлена ​​версія одного з піонерів в ніші трекерів може приймати повідомлення. Потім, якщо ви вирішите зайнятися спортом, можна буде докупити нагрудний h7 , Щоб девайси працювали в парі.

Фітнес браслет - який вибрати, якщо мені все-таки потрібен пульсометр

Бажання або навіть необхідність контролювати ЧСС виникає з різних причин від простого: «чому б і ні», до справді серйозної зацікавленості в поліпшення якості життя і власного здоров'я. Трохи «ускладнити» звичайний фітнес-трекер легко:

• Croise Urban - міський браслет з оптичним датчиком. Хороший тим, що пульсометр працює в трьох режимах: і на вимогу, і з заданим інтервалом, і в постійному режимі! Останній запускається в меню спорт. Так Так. Ця модель може стати в нагоді і тим, хто починає жити більш активним життям.
• Meizu Band - стильний варіант від відомого китайського виробника. Зручний корпус, зрозуміле управління, нічого зайвого + оптичний датчик. Зверніть увагу.

Як вибрати фітнес-браслет, якщо я не хочу рахувати кроки

Так, кроки, безумовно, метрика універсальна і начебто звична багатьом, проте - не єдино важлива. Або, згідно з останніми даними, які не важлива зовсім: можна проходити весь день, але без навантаження на серце - все марно. До такого висновку прийшли розробники Mio Global. Компанія, відома спортсменам точної оптикою, представила новинку Slice , Де введена нова метрика успішності тренувань для здоров'я - персональний індекс активності (PAI). У тиждень потрібно набирати до 100 очок PAI, інакше всі зусилля марні. Трекер мотивує бути більш активними в простих видах спорту: пробіжки, аеробіка і т. П.

Як вибрати фітнес-браслет, якщо я планую інтенсивно тренуватися

В цьому випадку необхідно здорово стежити за пульсом, адже інакше - заради чого все це. З фітнес-браслетів з пульсомірів зверніть увагу на той же Mio Global, правда, на цей раз на модель Fuse . Також ми рекомендуємо розглянути пульсометри Polar . Їх особливість в тому, що ви можете носити нагрудний пульсометр тільки під час тренувань, а в звичайному житті - просто годинник або трекер.

Для інтенсивних тренувань в залі підійде Atlas - він розпізнає вправи і допомагає правильно їх виконувати, розрізняючи ваші рухи. Плюс в комплекті - оптика від Valencell. І, зрозуміло, фітнес-браслети Garmin - легендарного спортивного виробника!

• Vivofit 2 - надточний трекер активності з можливістю підключення нагрудного пульсометра.
• Vivofit 3 - інтелектуальна система розпізнавання активності, робота з IQ Connect + можливість підключення сумісного нагрудного датчика.
• Vivosmart HR - трекер з оптичним пульсомірів.
• Vivosmart HR + - оновлена ​​модель з контролем ЧСС 24/7.

Який фітнес-трекер вибрати, якщо мені потрібно аналізувати сон

Практично будь-хто. Сьогодні функція аналітики сну доступна в десятках моделей, і всі вони роблять це приблизно однаково. Як це працює? Вбудовані датчики руху контролюють, що ви робите вночі, і по рухах визначають фазу швидкого і глибокого сну. Це не дуже точно, особливо для тих, хто знаходиться в ліжку не один, але іншого поки браслети запропонувати не можуть. Цю метрику шукайте в характеристиках вподобаного трекера індивідуально, бо перераховувати всі - неможливо. Однак не ставте аналітику сну на чільне місце.

Мітки як вибрати фітнес-браслет