1. У чому ж основні причини кризи?
2. Як пережити кризу?

Наше деловое партнерство www.banwar.org

Від кризи середнього віку не застрахований жоден чоловік. Зазвичай криза пов'язана з тим, що виростаючи і перетворюючись з дитини в юнака, потім в молодої людини, батька сімейства, фахівця на роботі, багато чоловіків рухаються по рейках, які були заготовлені ще його батьками. Він вчиться, отримує професію, одружується, набирається життєвого досвіду, а потім рейки закінчуються. І що робити далі незрозуміло.
Чоловік вже починає відчувати себе втомленим від роботи, сім'ї, але очікуваного щастя все немає і немає. Але ж для того, щоб жити тепер таким життям, свого часу довелося від столького відмовитися! І все для чого? Щоб на роботі крутитися, як білка в колесі? Щоб щовечора повертатися до дружини, до якої вже не відчуває колишньої пристрасті? Чоловік розуміє, що роки йдуть, а життя проходить повз.

У цей період чоловік починає кидатися в пошуках нових захоплень, відносин, відчайдушно намагаючись змінити своє життя і повернути в неї колишню радість, намагаючись знайти і пережити нові відчуття, щоб будь-яким способом позбутися від звичної повсякденної рутини. Причому успішні люди переживають кризу середнього віку не менше гостро, ніж всі інші - вершина досягнута, а що далі? При цьому в спину вже дихають більш енергійні і молоді суперники. І втриматися на вершині все важче. Воістину криза середнього віку - це один з найбільш драматичних періодів в житті будь-якого чоловіка.

У чому ж основні причини кризи?

Як вже говорилося, однією з основних причин може стати вплив батьків. Це проявляється в тому, що чоловік живе по запропонованим ними правилами, надходить відповідно до їх поглядами, в той час, коли вже давно почати жити своїм розумом.
Коли чоловік розуміє це, відбувається глобальна переоцінка всіх життєвих цінностей. Переоцінка стосується ставлення до всього, що оточує і до самого себе. Недарма ця криза ще називають «кризою ідентичності».
Крім переоцінки цінностей, з'являються видимі фізіологічні зміни. Вік бере своє. Зовнішність змінюється не в кращу сторону, зменшуються сили, знижується сексуальна привабливість. Чоловік починає гостро відчувати ці вікові зміни. Особливо важко переживаючи їх в суспільстві, де живе культ краси і сексуальної енергії молодості.
Саме в цей період багато втрачають своїх батьків. І приходить розуміння швидкоплинності життя. Чоловік розуміє, що не зможе здійснити багато що із задуманого, що життя склалося зовсім не так, як йому мріялося, а другої спроби вже не буде. З'являється відчай, яке може привести до затяжної депресії .

Як пережити кризу?

По-перше, не потрібно робити різких рухів і здійснювати різні дурниці. Саме в цей період багато чоловіків, намагаючись виглядати молодше, починають одягатися в молодіжний одяг, намагаються більше спілкуватися з молодим поколінням, часто до місця і не до місця починають використовувати молодіжний сленг.
Також, бажання показати всім, що він ще ого-го !, штовхає чоловіка на пошуки молоденьких коханок, всіма силами намагаючись привернути увагу яких, чоловік може накоїти непоправних дурниць. Скільки шлюбів розпалося саме через чоловічого бажання відчути себе більш молодим і привабливим. Звичайно ж впадати в такі крайнощі не варто. Така поведінка виглядає абсолютно безглуздим і може хіба що викликати співчуття у оточуючих.
Що ж робити? Змиритися з тим, що життя проходить? Поставити на своїх мріях хрест і просто доживати?

Звичайно ж ні. Але і радикальних змін потрібно остерігатися. Не слід відразу вносити докорінні зміни в своє життя - міняти роботу, дружину, машину і т.д. Всі ці зовнішні зміни при відсутності змін внутрішніх будуть лише ілюзією знайденого виходу.

Щоб пережити цей складний період, потрібно постаратися зрозуміти - в чому причина незадоволеності? Які з невиконаних бажань стоять за нею? Бажання ці ваші? Або ваших батьків? Може бути, ви просто не зробили щось з того, що ви вважали за потрібне зробити, домогтися, щоб не порушити встановлених давним-давно батьківських правил?

Якщо це так, то потрібно уважно проаналізувати всі незадоволені потреби і поставити нові цілі . Криза, проявивши в середньому віці, ще залишає величезну свободу для маневру. Цей вік по-своєму прекрасний. Не дарма ж про нього говорять, що це вік, коли вже все знаєш, але ще все можеш! І цим треба обов'язково скористатися. Скористатися своїм життєвим досвідом і підтримкою сім'ї, щоб скорегувати свій життєвий шлях і почати отримувати від життя задоволення!
Можливо для того, щоб поставити нові цілі, потрібно докласти чимало часу і сил. Але це того варте. Краще все прояснити в середині життєвого шляху, ніж знову зіткнутися з невирішеними питаннями в кінці свого життя, коли вже буде неможливо щось змінити. Вважайте, що криза середнього віку - це той рідкісний шанс, який не можна упустити!