Категории

Cуществуют следующие способы оплаты за занятия:

  • Абонемент на 8 посещений (срок действия 1 месяц) - 300 грн.;
  • Абонемент на 4 посещения (срок действия 1 месяц) - 200 грн.;
  • Абонемент на 12 посещений(срок действия 1 месяц) - 400 грн.;
  • Разовое посещение - 60 грн.
(ДЛИТЕЛЬНОСТЬ ЗАНЯТИЙ ПО 1,5 ЧАСА)

вибираємо фітнес-трекер під наші потреби

Почнемо з прописної істини: фітнес-трекер здатний зробити тренування набагато ефективніше і цікавіше. Однак на цьому, всупереч поширеній думці, його функціонал не закінчується. Спортивний браслет проаналізує якість сну, простежить за серцебиттям (причому не тільки під час занять спортом), а ще він може стати найкращим доповненням до образу - багато виробників роблять ставку в рівній мірі на начинку і на стиль.

Чи знали ви, що прямим попередником фітнес-трекера можна вважати велокомпьютер, який з'явився вже в 1970-му році. Це пристрій показувало пройдену відстань і реалізовувало ідею моніторингу активності, яка народилася в 50-их роках.

Ви вже знаєте, що хочете отримати від такого гаджета, але не знаєте, який вибрати? Або все ще сумніваєтеся, що фітнес-браслет дасть вам саме те, що ви чекаєте? Тоді наш рейтинг - для вас.

Одна з найцікавіших фішок Mio Slice - це власна система оцінки вашої активності. Скорочено вона називається PAI (Personal Activity Intelligence) і націлена на те, щоб максимально об'єктивно підрахувати щотижневий рівень фізичного навантаження. Межа і ідеал, до якого прагне господар такого браслета, становить 100 балів, тобто 100 pai.


Браслет стежить за частотою серцевих скорочень протягом усього дня, а після перетворює ці дані в бали pai. Набираються вони по-різному в залежності від фізичних характеристик і відмінностей кожного з нас. Браслет сам визначить необхідний рівень навантаження, і чим краще ви стаєте, тим складніше вам отримати всю сотню pai. Така система хороша саме тому, що вона персоналізована, а не ґрунтується на стандартних і загальних для всіх вимірі, таких як кількість кроків.


Зрозуміло, на цьому вміння Mio Slice не обмежуються, і він готовий простежити за стандартним набором метрик: спаленими калоріями, пройденої дистанцією, кількістю кроків і сном. До того ж браслет водонепроникний. Особливо це зручно, якщо ви поєднуєте кілька видів спорту, включаючи плавання. Коштує такий гаджет близько 6 тис. Рублів. Вивчити всі характеристики і здібності цього звіра можна в нашому спеціальному огляді .

У цій номінації ми вибирали браслет, який приведе свого власника до компромісу з власними бажаннями і гаманцем. Віддати перемогу кому-небудь ще, крім як легендарному Xiaomi Mi Band, було просто неможливо. А з огляду на те, що до написання статті на ринку вже у всю влаштувалася третя версія девайса - тут вже взагалі без варіантів.

Новий Mi Band, при своїй смішній ціні, вже серйозно наблизився до функціоналу дорогущих пристроїв: обзавівся сенсорним дисплеєм з значним дозволом 128 x 80 пікселів, отримав версію Bluetooth 4.2 і навчився робити багато корисних речей. Браслет можна взагалі не знімати з руки - навіть в душі: корпус захищений від попадання води за стандартом 5ATM. На дисплеї читаємо повідомлення, вибираємо різні елементи відображення і налаштовуємо пристрій під себе.


Нагадаю також, що це чудо вже з попередньої версії вміє прочитувати свідчення пульсу, стежити за якістю сну і моніторити активність користувача по повній програмі. Є і зручні функції зв'язки зі смартфоном: розблокування і пошук телефону, вибір додатків, повідомлення яких будуть відображатися, і навіть установка режиму «Без звуку». Якщо не балувати себе постійно включеними датчиками, гаджет пропрацює аж 20 днів, а при активному пульсометра можна сміливо розраховувати на тиждень роботи.

І не будемо забувати, що виглядає Mi Band 3 дуже і дуже достойно, а в плані складання не поступиться описаним в статті конкурентам. Так, довгоочікуваного чіпа NFC Xiaomi не завезли, але будемо вважати це компромісом за вартість в 2 з хвостиком тисячі рублів.

Справедливості заради, Healbe - Чи не фітнес-трекер, а боді-менеджер. Що зовсім не заважає йому бути розумним: браслет вітчизняного виробництва використовує технологію біоімпедансометріі - ту саму, з допомогою якої працюють розумні ваги. Ця функція в поєднанні з підрахунком пульсу і оцінкою якості сну дозволяє браслету виконувати завдання, недоступні для інших його колег, а саме - підраховувати прихід калорій, рівень стресу і водний баланс.

Ця функція в поєднанні з підрахунком пульсу і оцінкою якості сну дозволяє браслету виконувати завдання, недоступні для інших його колег, а саме - підраховувати прихід калорій, рівень стресу і водний баланс

Вводити дані в додаток не потрібно. Ви просто починаєте їсти, і Healbe вже знає про це завдяки зміні об'єму рідини в клітинах. Звичайно, спалюються калорії він теж вважає. У дотриманні балансу між споживанням і витратами і криється секрет здорового способу життя; а стрес, як ми знаємо, безпосередньо пов'язаний з їжею: хтось із нас починає заїдати переживання тортиками, а хтось, навпаки, втрачає апетит. Одна з цілей Healbe полягає в тому, щоб господар ретельніше прислухався до свого тіла, контролював себе і свій стрес, а разом з ним і споживання їжі. Саме тому його активно використовують в своїй роботі практикуючі дієтологи.

Багато з нас недооцінюють значення споживаної води. Її недолік часто призводить до головного болю, резям в очах, швидку стомлюваність, проблем з травленням ... Список можна продовжувати. Healbe стежить за водним балансом організму і нагадує господареві, коли пора випити води. Коштує такий браслет вже недешево - 15,9 тис. Рублів, але прямих конкурентів по функціоналу поки не має. Хочете почитати про нього більше і подивитися відео про те, як цей браслет презентують Путіну? тоді вам сюди .

Дуже багато фітнес-браслети стежать за якістю сну, але тільки Polar робить це за допомогою власної запатентованої технології Sleep Plus. Поки ви спите, Polar A370 дбайливо дотримує ваш сон, щоб вранці розповісти в подробицях, у скільки ви прокидалися, як часто ви це робили і як якісно в результаті поспали. Господар при цьому сам спочатку визначає, скільки годин сну йому потрібно для повноцінного відпочинку, і щоранку фіксує в додатку фідбек, оцінюючи якість сну.


За великим рахунком, обмежувати гідності A370 лише трекером сну буде блюзнірством. Хоча б тому, що у цього фітнес-браслета один з кращих оптичних пульсометрів, який в режимі 24/7 відстежує ЧСС з точністю, гідною нагрудного датчика. Додайте до цього десятки спортивних режимів і всі класичні функції розумного браслета - і отримаєте завидну модель, яка коштує 13 тис. Рублів. Яка, до речі, недавно була випробувана мною особисто: всі плюси і мінуси шукайте в огляді .

Цей трекер увібрав в себе все, що потрібно для будь-якого виду спорту. Garmin Vivosport має власний GPS, висотометр, акселерометр, пульсометр, Bluetooth і ANT +. Також браслет водонепроникний і дозволяє коннектіться з іншими гаджетами Garmin. Завдяки всьому цьому з трекером можна плавати, тренуватися в залі, присідати будинку, бігати, стрибати - все, що душі завгодно. Garmin Vivosport фіксує більше 80 різних видів активності.

Garmin Vivosport фіксує більше 80 різних видів активності

Тим, кому цього мало, трекер підрахує VO2 max і спортивний «вік», поспостерігати за стресом і реакцією організму на нього. А якщо не терпиться поділитися своїми успіхами з іншими, то ласкаво просимо в Garmin Connect - спеціальну онлайн-платформу, де ви зможете докладніше аналізувати свої тренування і дізнаватися більше про тих, хто тренується поруч з вами. Все це за 14 тис. Рублів.

Розглянутий вище Vivosport підходить для широкого кола спортивних завдань, але якщо ви любитель якогось конкретного виду спорту і, що називається, не хочете розпорошуватися, придивіться до гаджету, який підходить саме під ваше заняття. Для плавців ми вибрали браслет Moov Now без екрану.


А чому, власне, не Garmin Swim, запитаєте ви. Почнемо з того, що це вже годинник, а не браслет, які, між іншим, в чомусь навіть поступаються трекеру Moov Now. Він вміє не тільки підраховувати дистанцію, темп, кола і час; додатково до цього Moov Now відраховує гребки і їх швидкість, відстань, пройдену за один гребок, а також час розвороту і час відпочинку. Браслет розпізнає чотири стилю плавання і надає докладний фідбек в додатку.


Треба сказати, для інших видів спорту Moov Now теж підійде: він стежить за технікою і дає підказки. При бажанні можна купити і використовувати відразу два браслета - це, зокрема, дозволить зробити ще більш ефективними ваші тренування з боксу. Знайти такий гаджет в РФ або замовити за кордоном можна за 3-4 тис. Рублів.

Як і попередні моделі, Samsung Gear Fit 2 Pro підходить для безлічі видів спорту; благо він їх ще й сам розпізнає, так що вам нічого перемикати і включати не треба. Між іншим, в ньому і поплавати можна непогано, і навіть пірнати на глибину до 50 метрів! Але зараз все-таки не про це. Отже, чим же трекер хороший для бігу: він має вбудований модуль GPS / ГЛОНАСС і акселерометр, так що по суті виявляється взагалі незалежним від смартфона. В ході пробіжки ви зможете контролювати пульс, час, відстань і темп.

В ході пробіжки ви зможете контролювати пульс, час, відстань і темп

Єдине - будьте готові частіше заряджати браслет, якщо активно займаєтеся спортом. Раз в день це робити доведеться. Якщо ж тренування пропустили, то трекер проживе довше. До речі, якщо в програму вашої тренування входить бадьора пробіжка по сходах багатоповерхівки, Gear Fit 2 Pro ці зусилля теж зарахує, на цей рахунок можете бути спокійні. Коштує він в межах 11-13 тис. Рублів, і це, до речі, трохи менше, ніж кращі (з бюджетних) бігові годинник - Polar M430.

Цей трекер можна назвати браслетом в повній мірі. Ні, як браслет його теж можна носити, в комплекті до Bellabeat Leaf Urban йде спеціальний ремінець. Однак крім такого класичного варіанту носіння є ще два, рідко зустрічаються серед фітнес-трекерів. Leaf Urban носять на ланцюжку як прикраса, або ж просто чіпляють на одяг як кліпси. Таку опцію, до речі, пропонує і Misfit Shine, але виглядає він далеко не так заманливо.


Виглядає Leaf Urban як листочок (очевидно), виконаний з нержавіючої сталі, справжнього дерева і екологічного пластику. В іншому він мало чим відрізняється від інших фітнес-трекерів, хіба що додатковим функціоналом, заточеним саме під жінок - гаджет допомагає стежити за менструальним циклом і періодами фертильності.


Ще одна вигідна особливість - функція стеження за диханням. У стресових ситуаціях Leaf Urban підкаже, як знизити напругу за допомогою дихальних вправ. Замовити такий незвичайний трекер можна за 11 990 рублів.

Для тих, хто не готовий експериментувати з дизайном і шукає універсальний браслет на кожен день, Fitbit Alta - саме те: це стильний гаджет з вузьким, але цілком функціональним екраном і ремінцем, який легко застібати і розстібати. Так, в душ з таким не сходиш, але під дощем погуляти можна. Пульсометра теж немає, але Alta і не позиціонується як спортивний трекер. Зате підрахунок кроків і пройденої дистанції, причому дуже точний, браслет від Fitbit вам із задоволенням надасть.

Зате підрахунок кроків і пройденої дистанції, причому дуже точний, браслет від Fitbit вам із задоволенням надасть

Підсумок такий: Fitbit Alta - це хороший аксесуар для міського жителя. Він непомітний на руці, не відволікає на себе увагу інших людей і підходить під різні стилі одягу. Відзначу й живучу батарейку, яка тягне майже тиждень на одному заряді. Якщо спортивні функції для вас не в пріоритеті, то такий браслет може стати оптимальним вибором. Коштує він в районі 8 тис. Рублів. Якщо без датчика ЧСС ніяк, то на виручку прийде версія Fitbit Alta HR, але за неї будьте готові викласти на пару-трійку тисяч більше. І пам'ятайте, що офіційно в Росію Fitbit не поставляють.

Набридло постійно заряджати свій гаджет? Garmin Vivofit 3 здатний подарувати вам цілий рік безтурботного користування. Весь цей час він буде підраховувати спалені калорії, вимірювати пройдені кроки і спостерігати за якістю вашого сну - загалом, робити все, що роблять побратими-трекери. Як і вже згаданий Vivosport, він сам визначить тип активності і буде стежити за будь-якими натяками на неї протягом дня.


Корпус у Vivofit 3 водонепроникний, так що якщо Mi Band 2 можна не знімати 20 днів, то цей ризикує врости в руку на рік, поки не доведеться міняти батарею. Ну і плюшки вже згаданого співтовариства Garmin Connect теж ніхто не відміняв. Зрештою, ціна у нього більш ніж приємна - близько 5 тис. Рублів. Гідна заявка на перемогу.

Фітнес-браслет перестав бути винятковим атрибутом спортсменів. Сьогодні можна знайти варіант на будь-який випадок життя: ринок рясніє самими різними опціями, які значно відрізняються і по начинці, і за зовнішнім виглядом, і за ціною. Визначтеся з необхідним функціоналом, визначте свій бюджет, подумайте про стилі - і оптимальний варіант сам знайде вас.

Сподіваємося, що наша добірка виявилася корисною, і незабаром ви і ваш ідеальний трекер знайдете один одного. А поки пошуки тривають, загляньте в наш блог - там ви напевно зможете знайти ще більше потрібної інформації і навіть знижки (якщо підписатися на e-mail розсилку). І так, не забувайте про наш блог , Де з'являються все свіжі новини світу технологій. До зустрічі!

Ви вже знаєте, що хочете отримати від такого гаджета, але не знаєте, який вибрати?
Або все ще сумніваєтеся, що фітнес-браслет дасть вам саме те, що ви чекаєте?
Хочете почитати про нього більше і подивитися відео про те, як цей браслет презентують Путіну?
Набридло постійно заряджати свій гаджет?